海山園互助会では、9月２５日（水）に網野町浜詰にある“セミパーソナルジムリベルタ”のトレーナーさん２名にお越し頂き、《神経重心トレーニング》を行って頂きました。

運動前と運動後の身体の動きを見比べ、私たち介護職の身体の事を考えたトレーニングメニューを考えて下さり、身体を痛めないためのトレーニングをして頂きました。

皆さん、運動前と運動後の身体の違いに驚いておられました。